-
فیلم آموزش فنون Go Kyo نیل آدامز
سهشنبه 7 اردیبهشتماه سال 1389 13:02
NeilAdamsTheGokyoOfJudo قسمت اول: http://megaupload.com/?d=BBERKFZH قسمت دوم: http://megaupload.com/?d=KR4W9IO9 قسمت سوم: http://megaupload.com/?d=3HSYHK94
-
قهرمانی سایپای کرج در مسابقات جودوی سوریه
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1389 16:42
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 تیم جودوی سایپای کرج، نماینده کشورمان، قهرمان پیکارهای بینالمللی جام ریاست جمهوری سوریه شد . روز جمعه (27 فروردین) و در آخرین روز این رقابتها که در اوزان 90، 100 و به اضافه 100 کیلوگرم ادامه یافت، مسعود جلیلوند و مجتبی اکبری، جودوکاران تیم سایپا که به نمایندگی از کشورمان در این...
-
تازه وارد!
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1389 00:37
-
پوتین در مسابقات جودو اروپا
سهشنبه 31 فروردینماه سال 1389 17:48
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 وین - "ولادیمیر پوتین" نخست وزیر روسیه که در رشته ورزشی جودو دارای کمربند سیاه است، برای تماشای مسابقات قهرمانی جودو اروپا به وین پایتخت اتریش سفر می کند . " یوزف لانگر" سخنگوی اتحادیه جودو اتریش روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: مسابقات قهرمانی جودو...
-
جودو و طبیعت!
چهارشنبه 25 فروردینماه سال 1389 01:34
-
دانلود فیلم افسانه جودو 2 ساخته اکیرا کوروساوا محصول 1945 ژاپن
چهارشنبه 25 فروردینماه سال 1389 01:31
لینک دانلود: http://rapidshare.com/files/10761759...1945.part1.rar http://rapidshare.com/files/10762669...1945.part2.rar http://rapidshare.com/files/10763900...1945.part3.rar http://rapidshare.com/files/10765119...1945.part4.rar http://rapidshare.com/files/10766393...1945.part5.rar...
-
مسابقات جودو برای کسب سهمیه المپیک
چهارشنبه 25 فروردینماه سال 1389 01:15
جودوکاران کشورهای مختلف برای به دست آوردن سهمیه حضور در المپیک 2012 لندن 21 رقابت بین المللی در پیش دارند. به گزارش روز دوشنبه ایرنا و به نقل از سایت فدراسیون جهانی جودو، جودوکاران برای به دست آوردن سهمیه المپیک باید در رقابت های قهرمانی جهان،گرند اسلم، گرند پریکس، مسترز و جام جهانی شرکت کرده و امتیازات لازم را بدست...
-
پوستر جودو
چهارشنبه 25 فروردینماه سال 1389 01:15
-
تکمیل نفرات تیم ملی جودو پس از مسابقات انتخابی
شنبه 21 فروردینماه سال 1389 13:54
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 خبرگزاری فارس : بعد از برگزاری یک مسابقه انتخابی دیگر، نفرات اول اوزان 66-، 73- و 81 - تیم اعزامی به مسابقات سهمیه المپیک تونس مشخص شدند . به گزارش خبرگزاری فارس، رقابت انتخابی اول تیم ملی هفته گذشته بدون چهره های برتر مسابقات قهرمانی کشور در سالن کبکانیان برگزار شد . از آنجا که...
-
تیم جودو کرج به عنوان نماینده ایران در جام ریاست جمهوری سوریه
سهشنبه 17 فروردینماه سال 1389 14:33
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 رییس هیات جودو شهرستان کرج گفت : تیم جودو کرج به عنوان نماینده جمهوری اسلامی ایران در رقابتهای بین المللی جام ریاست جمهوری سوریه شرکت خواهد کرد . عباس سلگی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود : دعوت نامه ای از سوریه برای فدراسیون جودو کشورمان جهت شرکت در این رقابتها ارسال...
-
ترکیب تیمهای ملی جوانان و بزرگسالان جودو پس از مسابقات انتخابی
سهشنبه 17 فروردینماه سال 1389 14:28
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 رقابت های انتخابی تیم های جوانان و بزرگسالان ایران ظهر دیروز در سالن شهید کبکانیان برگزار شد . در رقابت های جوانان 30 و در بخش بزرگسالان 32 جودوکار حضور داشتند و برای به دست آوردن پیراهن تیم ملی با یکدیگر به رقابت پرداختند. در پایان پیکارهای بخش جوانان، احسان بهرامیان در وزن 55...
-
جودو * judo pictogram
سهشنبه 17 فروردینماه سال 1389 14:13
-
انواع نوشیدنیهای ورزشی
سهشنبه 17 فروردینماه سال 1389 14:07
حدود۵۰ درصد وزن بدن آب است که این درصد در بدن ورزش کاران به دلیل عضلانی بودن بیشتر است. آب به عنوان حامل بسیاری از مواد مغذی، بستری جهت انجام فعالیتهای بیولوژیک و عاملی برای تنظیم حرارت درونی در بدن نقش دارد. بر این اساس و با توجه به میزان بالای سوخت و ساز بدن در ورزش کاران، این افراد از گروههای در معرض خطر کمبود...
-
سیستم قدیمی تقسیم بندی فنون Go Kyo
دوشنبه 16 فروردینماه سال 1389 16:02
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 این سیستم تقسیم بندی شامل40 تکنیک پرتابی است که به نام Go Kyo no waza به معنی 5 درس (سطح) پرتاب می باشد. در این دسته بندی تکنیکها به 5 گروه یا سطح(کیو) 8 تایی تقسیم می شوند. این دسته بندی تا سال 1920 مورد استفاده بود . Go Kyo no waza Dai- ikkyo...
-
۸۸ نکته در تمرینات بدنسازی
دوشنبه 16 فروردینماه سال 1389 11:51
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 ۱) همیشه دفترچه تمرینی را همراه داشته باشید. ۲) وزن بدن خود را دائماًکنترل نمائید، اما این را بدانید که افزایش یا کاهش وزن ناگهانی نخواهد بود. ۳) با تنظیم یک رژیم غذایی مناسب، از چربی بدن برای افزایش تودة عضلانی استفاده نمائید. ۴) چربی بدن را خیلی افزایش ندهید. ۵) پیش از روانه شدن...
-
مفهوم جودو * استفاده از نیروی حریف علیه خودش
دوشنبه 16 فروردینماه سال 1389 10:58
-
مرحله دوم اردوی تیم ملی جودوی کشور
دوشنبه 16 فروردینماه سال 1389 10:23
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 دومین مرحله اردوی جودوکاران برتر ایران برای حضور در رقابت های انتخابی تیم ملی از امروز در سالن کبکانیان تهران آغاز می شود . در دومین مرحله اردو نمایندگان کشورمان برای حضور در پیکارهای کسب سهمیه المپیک تونس مشخص می شوند . در این اردو علاوه بر برترین های رقابت های قهرمانی جودو ایران...
-
تیپ بدنی خود را بشناسید
شنبه 14 فروردینماه سال 1389 11:28
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 قبل از هر توضیحی ابتدا ، قلم و کاغذ را برداشته و به سوالات زیر پاسخ دهید 1- استخوان بندی من به شکل زیر است: الف : خیلی بزرگ ب : متوسط و درشت ج : کوچک و نازک 2- وضعیت تقارن بدن من شبیه : الف : بدن چربی دار ب : بدن عضلانی و گوشتی ج : بدن استخوانی 3- بدن من ................... است : (...
-
ترکیب تیم ملی جودو نوجوانان ایران در مسابقات آسیایی تایلند
شنبه 14 فروردینماه سال 1389 10:58
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 ترکیب تیم ملی جودو نوجوانان ایران برای شرکت در مسابقههای قهرمانی آسیا در تایلند مشخص شد . به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در وزن 46 کیلوگرم احمد قاسمی، در وزن 50 کیلوگرم محمد محمدی، در وزن 55 کیلوگرم محمد عبیری، در وزن 60 کیلوگرم محمد چگینی، در وزن 66 کیلوگرم محمد...
-
میراسماعیلی: جودو سال دشواری را پیش رو دارد
شنبه 14 فروردینماه سال 1389 10:52
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 دارنده 4 مدال طلا و برنز مسابقات جهانی جودو گفت: جودوی ایران در سال 88 سال سختی را پشت سر گذاشت که حاشیه و رکود و ضعیفترین نتایج نیز بر این دشواری افزود. "آرش میراسماعیلی" در گفتگو با خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا)، اظهارداشت: تصور میکنم در سال 89 فدراسیون کار دشواری را در...
-
روحیه دادن !
سهشنبه 10 فروردینماه سال 1389 18:31
-
مسابقات قهرمانی جودو نابینایان و کم بینایان جهان
سهشنبه 10 فروردینماه سال 1389 18:26
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 تیم ملی جودوی نابینایان و کم بینایان کشورمان با کسب 3 مدال نقره و یک برنز به کار خود در رقابت های جهانی آنتالیای ترکیه پایان داد . به گزارش خبرنگار ایرنا، در این رقابت ها که با حضور 250 ورزشکار از 35 کشور جهان طی روزهای سوم تا هفتم فروردین ماه سال جاری در شهر آنتالیای ترکیه برگزار...
-
کسب یک مدال طلا در مسابقات بین المللی جودو آلمان
سهشنبه 10 فروردینماه سال 1389 18:23
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 محمد محجوب جودوکار جوان ایران در رقابتهای بینالمللی آلمان با شکست دادن تمامی حریفان خود به مدال طلا دست یافت . به گزارش روز سهشنبه ایرنا، مسابقات بینالمللی آلمان با حضور بیش از یکصد جودوکار از 29 کشور جهان در شهر برمن و در ردههای سنی جوانان و...
-
کارنامه موفق ورزشهای رزمی در سال ۸۸ ، اما جودو !
سهشنبه 10 فروردینماه سال 1389 18:18
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 نگاهی به ورزشهای رزمی در سالی که گذشت نشاندهنده این واقعیت است که به غیر از جودو دیگر رشتههای رزمی کشورمان کارنامه موفقی را از خود بر جای گذاشتند و این را میتوان نویدبخش سالی بهتر پیش روی این ورزشها دانست . شبکه ایران - نگاهی به ورزشهای رزمی در سالی که گذشت نشاندهنده این...
-
کی جی سوزوکی
سهشنبه 10 فروردینماه سال 1389 18:02
-
کنترل استرس با ورزش
دوشنبه 9 فروردینماه سال 1389 13:50
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 در دنیای امروز دانستن راه و روش زندگی و پیشرفت عملاً بدون استرس امکان پذیر نیست و در بین جوامع بشر بصورت قانون درآمده است. نظام پیچیده کنونی ما چنان است که دستگاه عصبی ما در طی روز دائماً از سوی تکان های استرس زای کوچک و بزرگ بسیار زیادی بمباران می شود و دستگاههای عصبی- عضلانی ما...
-
ویتامین
دوشنبه 9 فروردینماه سال 1389 13:38
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای سوخت و ساز مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. تغذیه ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین میشود و به بیماریهای مختلف مانند بری بری و پلاگر میانجامد . ویتامینها سبب تسهیل...
-
۳ مانع اصلی تناسب اندام
چهارشنبه 26 اسفندماه سال 1388 11:58
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 ( من دیگر ورزش نمیکنم!) این حرف شما بود، وقتی چند روز قبل با عصبانیت باشگاه ورزشی را ترک کردید. شاید کمی حق با شما باشد. ۳ بار در هفته و هر روز حداقل ۲ ساعت در باشگاه ورزش میکنید، حرکات ایروبیک انجام میدهید، ساعتها روی دستگاه پیادهروی راه میروید ولی وقتی بعد از این همه زحمت...
-
جودو
چهارشنبه 26 اسفندماه سال 1388 11:46
-
احسان رجبی: باید به ورزشکاران حق داد که جذب جودو نشوند
چهارشنبه 26 اسفندماه سال 1388 09:19
Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 خبرگزاری فارس : جودوکار وزن 100+ کیلوگرم ایران گفت: در شرایط فعلی باید به ورزشکاران حق داد که جذب این رشته نشوند . احسان رجبی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری فارس اظهار داشت: در لیگ امسال با میقات الرضا مبارزه کردم، این تیم با اینکه از شرایط خوبی برخوردار بود و چند ملی پوش داشت؛ اما...