جودو با طعم کیک!

تیم بانوان همدان قهرمان جودو المپیاد ایرانیان شد

خبرگزاری فارس: سومین دوره مسابقات جودو المپیاد ایرانیان با قهرمانی تیم بانوان همدان به پایان رسید.

به گزارش خبرگزاری فارس، در این رقابت‌ها 75 جودوکار زن در یزد به رقابت پرداختند که در نهایت تیم همدان با 2 مدال طلا، 2 نقره و یک برنز عنوان قهرمانی را به خود اختصاص داد. تیم یزد با 2 طلا و یک نقره و لرستان با یک طلا 2 نقره و 2 برنز دوم و سوم شدند.

جودو ورزش مقابله با رقیبان بزرگ * تجارت و مدیریت جودویی

چکیده

شرکتها برای دستیابی به موقعیت بهتر در ابعاد جهانی و محلی، با توجه به شرایط پیرامونی و وضعیت همتایان خود و مهمتر از همه قابلیتها و ظرفیتهای خود در بازار باید با دیدی عمیقتر به فعالیت بپردازند . در این زمینه ورزش جودو و تکنیک‌هایش چند سالی است که نظر محققان و کارشناسان بازاریابی را به خود جلب کرده است . در این مقاله سعی شده تا به کاربرد این ورزش در صنایع و بازار پرداخته شود.

نفس کشیدن صحیح در ورزش

 تنفس، روش دم و بازدم یکی از مهمترین موضوع ها، هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی هستند. تنفس صحیح و درست می تواند انرژی زیادی را برای بدن حفط کند و همچنین بدن را سالمتر نگه دارد. در حالی که روش غیر صحیح آن می تواند انرژی زیادی از بدن بگیرد و به سلامت بدن آسیب وارد کند. تنفس صحیح همچنین باعث می شود تا انتقال و تامین خون از قلب به رگهای بدن، بهتر و مرتبتر انجام پذیرد. این موضوع به عملکرد بهتر سیستم لنفانی انسان نیز کمک می کند. فراموش نکنید که التبه نوع هوایی که تنفس می کنید نیز بسیار مهم است. هوای تنفس شونده - بویژه هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی - می بایست پاک و غیر آلوده باشد.

آسیب دیدگی های ورزشی

آسیب دیدیگی استخوان از رایجترین مشکلات ورزشکاران می باشد.

آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند. صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت نرم (رباط، ماهیچه و تاندون) و یا هردو را دچار مشکل نمایند. برخلاف تصور بسیاری افراد، کودکان، با عکس العملهایی ناپخته، عدم توانایی در تشخیص و پرهیز از خطر و توانایی کم در ایجاد هماهنگی در حرکات، بسیار بیشتر از بزرگسالان در معرض آسیبهای ورزشی هستند.  

سالانه تعداد افراد بسیاری دچار صدمات ورزشی میشوند که نیمی از آنها با انجام معالجات خانگی و یا بدون رسیدگی خاص بهبود یافته و نیم دیگر به رسیدگی پزشکی نیاز پیدا میکنند. بر اساس محاسبات آماری در هر 1000 نفر، 26 نفر به آسیبهای ورزشی دچار میشوند و بالاترین میزان این صدمات متوجه کودکان 14-5 سال است. در این آمارها بیشترین تعداد مصدومین را پسران 17-12 ساله تشکیل میدهند، که میزان این آسیبها از نظر تعداد نفرات صدمه دیده، در ورزشهای جمعی که امکان برخورد در آنها زیاد است و از نظر وخامت، در ورزشهای انفرادی بیشتر است.

افتخارات ایران در بازی های المپیک * تمام رشته های ورزشی

1948 - لندن (انگلستان)

تعداد ورزشکاران ایران: 38 تن، ‌تیراندازی (3) مشت زنی (9) وزنه برداری (5) کشتی آزاد (8) تیم ملی بسکتبال (12) ژیمناستیک (1)
نتایج کاروان ورزشی ایران:
- بسکتبال: با 5 باخت و یک برد، در میان 23 کشور پانزدهم شد.
- کشتی آزاد: منصور رئیسی (چهارم)، عباس زندی (هفتم مشترک)، ابوالقاسم سخدری (پنجم مشترک). عنوان تیمی: نهم.
- وزنه برداری: جعفر سلماسی (مدال برنز)، محمود نامجو (پنجم- شکستن رکورد دو ضرب جهان).
- نتیجه: ایران با کسب یک مدال برنز در رده آخر کشورهای دریافت کننده مدال (سی و چهارم) قرار گرفت.  

جودو و سیاست * استراتژی جودویی

    از مقایسه روشهای رقابت در رشته های مختلف درسهای بسیاری می توان گرفت. بعضی از پژوهشگران از اینگونه مقایسه ها درس آموزی کرده و حتی استراتژی های نوینی را برای پیروزی در رقابتها یافته اند.
    یکی از این موارد؛ استراتژی جودویی (JUDO STRATEGY) است که روشی برای رقابت با حریفان قدرتمندتر به شمار می رود و بر مهارت، بیش از بزرگی و قدرت تاکید می کند.
    این استراتژی برای اولین بار در سال 2002 در نشریه= BUSINESS STRATEGY REVIEW BSR توسط DAVID B YOFFIE و MARY KWAK مطرح گشت.
    البته گفته می شود قبل از توسعه استراتژی جودویی، مفهومی به نام اقتصاد جودویی مطرح گشت که حداقل 20 سال از موضوعهای مهم در جهان اقتصاد بوده است. جودیس جلمن و استیون سالوپ، دو اقتصاد دانی بودند که واژه اقتصاد جودویی را ابداع کردند اقتصاد جودویی راهبردی است که به یک شرکت اجازه می دهد که از رقیب بزرگتر به عنوان مزیت برای خود بهره بگیرد.
    تفکر اصلی پشت این راهبرد- تبدیل قدرت رقیب به نقطه ضعف- است که اساسا روشی بسیار جذاب است.   

جزوه آموزشی طناب زنی

 مختصری از دانستنیهای طناب بازی
در رابطه با پیدایش طناب بازی بین محققین اختلاف نظر می باشد بعضی از محققین معتقدند که طناب بازی در یونان باستان آغاز شده و بعضی بر این باورند که ا بتدا در چین و مصر شروع شده و سپس به سایر نقاط گسترش یافته است حال حاضر میلیونها نفر زن و مرد ، پیر و جوان در تمام دنیا به طناب بازی مشغولند و از آن لذت می برند . طناب بازی فعالیتی است که به شکل ساده اش برای کودکان 4 تا 5 سال و بصورت پیشرفته اش برای قهرمانان ورزشی مناسب است . در سال 1980 میلادی سازمان بین المللی طناب بازی و انجمن طناب بازی کانادا تأسیس شد و در سال 1991 میلادی فدراسیون جهانی طناب بازی تشکیل گردید .

جودو

میران: مسابقات قهرمانی کشور جودو اواخر بهمن ماه برگزار می شود

سرمربی تیم ملی جودو بزرگسالان از تعویق زمان برگزاری مسابقات قهرمانی کشور، انتخابی تیم ملی در اواخر بهمن خبر داد.

"محمود میران" در گفتگو با خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا)، اظهار داشت: پیش از این قرار بود تا مسابقات قهرمانی کشور، انتخابی تیم ملی جودو اوایل بهمن به میزبانی تهران برگزار شود که تصور می کنم به دلیل عدم آمادگی میزبان به اواخر بهمن موکول شده است.
وی تصریح کرد: مسابقات کسب سهمیه المپیک 2012 از اردیبهشت سال 89 آغاز خواهد شد و درصدد آن هستیم تا هرچه سریعتر اردوها را آغاز کنیم. مسابقات جهانی 2010 ژاپن و بازیهای آسیایی 2010 گوانگجو رویدادهای مهم جودو است اما مشکلات مالی در خصوص برگزاری اردوها کار را سخت کرده است.